Proaza es la capital del municipio del mismo nombre.
Es Proaza municipio de naturaleza pródiga en atractivos; buen ejemplo de ello resulta ser el pico Caldoveiro, declarado Paisaje Protegido.

Está situado casi en el centro del Principado, entre la parroquia ovetense de Trubia y los concejos de Teverga y Quirós. Tiene sus límites al Norte con Santo Adriano y Grado; al Sur con Teverga y Quirós; al Este con Teverga; y con Teverga, Yernes y Tameza, al Oeste.

Los vestigios más antiguos nos remontan al paleolítico y corresponden a los hallazgos, en la parroquia de Samartín, de tres lascas y un núcleo, según estudios realizados hace años. En la carta arquelógica de Proaza, en 1995, se halló otra lasca en los alrededores de Bustiello y dos conjuntos de lascas y núcleos en Caranga y Valdearenas. También aparecieron restos de tallas.

En la Edad Media, el municipio de Proaza cobra cierta importancia debido a su estratégica ubicación, sobre todo en lo que a comunicación entre el centro de Asturias y la Meseta se refiere.

Durante el levantamiento del conde asturiano Gonzalo Peláez contra el propio Alfonso VII, El Emperador, el castillo de Proaza, donde el conde vivía, fue una pieza clave para la resistencia apoyado además, por los Beduanga y Quirós. A raíz de estos enfrentamientos, el monarca entrega a la Iglesia de OViedo, el territorio del concejo pero tampoco estuvo, el dominio de la Mitra, exento de tensiones y conflictos jurisdiccionales como los que tuvieron lugar la subida al trono de Enrique II.

El 16 de julio de 1581 Proaza se convierte en un ayuntamiento autónomo aprovechando la desamortización de Felip II, sólo dos cotos señoriales se quedaron fuera de las ordenanzas municipales, el de Llendelafaya y el de Linares, que se incorporaron definitivamente en 1827 Entre 1812 y 1814, se forma un fugaz Ayuntamiento con capital en Proacina.

En el siglo XX el concejo ha continuado con su rol de lugar de paso uniendo las minas Quiros con la fábrica de Trubia. En los años sesenta, la construcción de la central hidroeléctrica y de embalse de Valdemurio así como las explotaciones mineras, supusieron un hecho transcendente en la vida económica dle municipio, que volvió a entrar en declive con la finalización de las obras y el descenso de trabajo en la minería.

Actualmente, el concejo está abierto a actividades relacionadas con el turismo y es sede de las oficinas de la mancomunidad del valle del Trubia.

Es interesante visitar el Palacio de los González de Tuñón, o palacio de Campo. Es del s. XVII, aunque reconstruido a finales del XVIII.

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