Gaínza (Gaintza en euskera y de forma oficial Gaitza) es una localidad española y un concejo de la Comunidad Foral de Navarra perteneciente al municipio de Araiz.
Está situado en la Merindad de Pamplona, en la comarca de Norte de Aralar, y a 47,5 km de la capital de la comunidad, Pamplona.
La localidad de Gaínza está situada en la parte Suroeste del municipio de Araiz a una altitud de 500 msnm. Su término concejil tiene una superficie de 5,13 km² y limita al norte con el concejo de Uztegui; al este con el de Inza y el municipio de Betelu; al sur con la Sierra de Aralar y al oeste con la Comunidad e Amézqueta y Ordicia en la provincia de Guipúzcoa y la comunidad autónoma del País Vasco.